Trilha Inca: Tudo sobre a caminhada mais antiga para Machu Picchu

Sabia que Machu Picchu tem um portal secreto que só pode ser acessado pela trilha inca?
Este é um dos destinos mais populares para turistas de todo o mundo, e embora muitos tenham ouvido falar da famosa trilha, poucos conhecem a história por trás dela. O portal de Inti Punku (Porta do Sol) foi um ponto estratégico utilizado pelos incas como lugar de descanso e como templo sagrado de agradecimento antes de entrar no santuário. Mas o que muitos não sabem é que esta é apenas o começo de uma incrível jornada por um dos caminhos mais antigos e conhecidos de toda a América do Sul.

Ao caminhar pela trilha inca, você descobrirá uma grande variedade de vegetação, plantas, pássaros e fascinantes sítios arqueológicos como Llactapata, Runkuraqay, Sayacmarca, Phuyupatamarca e Wiñaywayna. Mas a trilha inca é apenas uma pequena parte da incrível rede de caminhos criada pelos incas. No total, os incas criaram cerca de 40.000 km de caminhos, divididos nas quatro regiões do Tawantinsuyo, que abrangia vários países como Peru, Bolívia, Chile, Venezuela, Colômbia, Equador e uma parte da Argentina, criando uma rede de comunicação em todo o império inca. Você consegue imaginar percorrer esse caminho do rei ou do poder para chegar a Machu Picchu? Prepare-se para uma aventura única na vida!

Recomendações para aclimatação em altitude

É sempre bom se preocupar e tomar algumas precauções com a saúde antes de viajar para outro país, especialmente se você vai fazer uma caminhada de vários dias, como é o caso da Trilha Inca. O recomendável para esta rota é fazer aclimatação de pelo menos dois dias na cidade de Cusco antes do início da caminhada, para que o corpo possa se adaptar à altitude. Para isso, descansar e dormir ao máximo é um dos pontos principais, além de tomar muitos líquidos e chás de folhas de coca, que possuem propriedades digestivas e curativas. Além disso, é importante evitar esforços físicos, comer alimentos gordurosos, comer na rua e não beber álcool em excesso.

Condicionamento físico para a Trilha Inca

Embora seja importante ter boa condição física para percorrer a Trilha Inca, não é necessário passar meses se preparando na academia. Pessoas acostumadas a fazer caminhadas diárias não terão problemas em percorrer o caminho. No entanto, o mais importante para essa trilha é ter pulmões e coração fortes, já que a altitude na rota atinge 4.200 m acima do nível do mar, e ela será a maior inimiga dos turistas que vivem em países com altitudes baixas. Quanto maior a altitude, menor a quantidade de ar nos pulmões e, consequentemente, menor a oxigenação no cérebro, o que pode causar complicações como dores de cabeça, náuseas, vômitos e mal-estar. Portanto, tanto para a Trilha Inca quanto para a Trilha Salkantay, as mais procuradas no Peru, é necessário ter boa saúde, saber os limites do corpo e combinar os ritmos cardíaco e respiratório com a caminhada.

Extensão e tempo hábil para percorrer a Trilha Inca

Aproveite ao máximo sua experiência na Trilha Inca: descubra a extensão e tempo necessário para completá-la. Com aproximadamente 43 km de extensão, a Trilha Inca começa em Piscacucho ou no km 82 da linha férrea, e culmina na cidade perdida dos incas. Mas não se preocupe, esses 43 km são divididos em quatro dias, três dos quais são caminhadas pelos caminhos incas originais e o quarto dia é a visita ao santuário de Machu Picchu. Você caminhará entre 5 e 7 horas por dia, então certifique-se de estar preparado para a aventura.

Perigos da Trilha Inca

Assim como na trilha inca e nas demais trilhas no Perú, não há muitos relatos negativos envolvendo acidentes com turistas, mas os poucos registrados, se devem a falta de importância e atenção dos turistas em relação as recomendações de segurança dadas pelos guias turísticos. Quanto a ataques de animais selvagens, nao há relatos, pois as trilhas sempre estão cheias de turistas durante todo o dia, mantendo os animais longe. Portanto, as trilhas no Perú são extremamente seguras e seguindo as recomendações de segurança dos guias turísticos, a viagem no país mais misterioso do mundo será inesquecível.

O caminho da Trilha Inca

O caminho foi construído em sua grande parte por pedras e escadarias, sendo um caminho bem estreito, pois os incas percorriam sozinhos carregando apenas suas lhamas, por isso, em alguns trechos, só será possível caminhar uma ou duas pessoas por vez. E tratando-se de um caminho no alto das montanhas, boa parte da caminhada será beirando o abismo, onde a atenção e o cuidado deverão ser dobrados.

O dia a dia da Trilha Inca

Os dias na trilha inca sempre começarão muito cedo, pois o caminho até Machu Picchu é longo. O caminhada do primeiro dia é super tranquila, o percurso em sua grande parte será beirando o Rio Urubamba e quase todo plano. O segundo dia é o mais cansativo de todos, o caminho de subida é todo de escadarias e em poucas horas sobe-se em média mil metros de altitude até o ponto mais do caminho, depois o caminho é todo de descida pelas escadarias incas até o acampamento. O terceiro dia, a pesar de ser o mais longo, é um dos mais bonitos e inesquecíveis, pois a paisagem muda completamente, o caminho passa a ser dentro da floresta com um clima mais tropical. Finalmente o quarto dia, após o despertar ainda de madrugada, a caminhada rumo a Inti Punku se inicia para que se possa ver o nascer do dia e em seguida, caminhada de descida para a tão esperada Machu Picchu.

A mochila para a Trilha Inca

Na mochila para a Trilha Inca não pode faltar remédios e curativos pessoais, roupas para frio e calor, saco de dormir, bastões para caminhada, chinelo, toalha pequena, água e bebidas pessoais, snacks, bloqueador solar, repelente para mosquitos, botas de trekking com cano alto, kit higiene, papel higiênico, lenços umedecidos, óculos de sol, carregador portátil para celular, máquina fotográfica, pilhas e baterías extras.

Disponibilidades, melhor época e reserva para a Trilha Inca

Desde o ano de 2001, o governo peruano passou a controlar o acesso a trilha inca, permitindo o ingresso de turistas apenas por meio de uma agência autorizada e também, passou a controlar a quantidade de vagas, sendo apenas 500 por dia. Por isso, a reserva deve ser feita com a antecipação mínima de 6 meses. A melhor época para percorrer a trilha inca é no período de seca que são entre os meses de maio até outubro, meses secos e sem chuvas. Caso não haja mais vagas para a trilha inca ou se ainda, o mês de sua visita for em fevereiro, quando a trilha fica fechada para manutenção e recuperação, ainda há a opção de chegar à cidade de Machu Picchu em trem.

A preparação e a alimentação nos dias da Trilha Inca

Durante o percorrido da trilha inca, a comida é preparada em acampamentos que os cozinheiros providenciam no meio do percurso. A comida é preparada na hora e de acordo, com a necessidade de nutrientes e vitaminas que o corpo precisa desde o café da manhã até o jantar. A alimentação é baseada em arroz, saladas, macarrão, legumes e verduras, carnes, frangos, peixes, cereais, cafés, leite e chás, pães, bolachas, pipoca, frutas, geleias e manteiga. Para os vegetarianos ou alérgicos a alguns alimentos, a comida é preparada de forma adequada.

Condições sanitárias na Trilha Inca

Em todos os pontos de acampamento existem banheiros, porém as condições são precárias, os sanitários, são buracos no chão e normalmente eles estão sujos, pois os turistas não tomam cuidado ao utilizá-los. Quanto a duchas, somente no terceiro dia da trilha possui porém, a água é muito fría, sendo impossível banhar-se.

Trilha Inca e montanha Waynapicchu

Poder seguir os mesmos passos dos incas por esse caminho sagrado, é sem dúvida, uma experiência incrível e inesquecível. Além disso, ter a oportunidade de subir a montanha de Waynapicchu, onde se encontra um dos maiores templos da lua, será um privilégio inenarrável. Para isso, é necessário efetuar a reserva desta montanha juntamente com a reserva da trilha inca, pois é necessário um boleto de ingresso a parte e as vagas são limitas em apenas 400 visitantes ao dia, divididas